امواج العشق
مراقب عام
 الابراج : 
عدد المساهمات : 1081
نقاط : 3213
تاريخ التسجيل : 18/05/2009
العمر : 49
الموقع : بيت صفافا
 | | موضوع: فوائد الرقص للبنات.... 2009-06-19, 13:51 | |
| الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. | |
|
نبع الحنان
عدد المساهمات : 78
نقاط : 133
تاريخ التسجيل : 12/05/2009
| | موضوع: رد: فوائد الرقص للبنات.... 2009-06-19, 15:58 | |
| | |
|
????
زائر
| | موضوع: رد: فوائد الرقص للبنات.... 2009-06-19, 23:45 | |
| اكيد الرقص مهم لكل فتاة مشكور |
|
